Centru kinetoterapie copii Bucuresti, exercitii kinetoprofilaxie sector 2 3 1 4 5 6 - copii obezi
MARCA Kinetomedica GALERIE Kinetoterapie Fizioterapie Masaj Preturi Locatii Kinetomedica

Kinetoterapie bebelusi
Kinetoterapie copii
Kinetoterapie adulti
Kinetoterapie la domiciliu
GIMNASTICA PRENATALA MASAJ GRAVIDE
GIMNASTICA PENTRU SLABIT COPII SI ADULTI
DRENAJ LIMFATIC
MASAJ ANTICELULITIC
REFLEXOTERAPIE
ELECTROSTIMULARE

BLOG MEDICAL
 •Umar dureros
 •Talus valgus copii - tal valg bebelusi
 •Torticolis dobandit
 •Torticolis congenital
 •Tendinita tendonul lui Achile
 •Tendinita la cot (epicondilita)
 •Tendinita umarului
 •Tetrapareza spastica - tetraplegie
 •Spondilolistezis L5-S1
 •Spondilita anchilopoetica (anchilozanta)
 •Scleroza in placi - scleroza multipla
 •Ruptura de menisc - fisura menisc
 •Ruptura musculara - fisura musculara
 •Ruptura ligamente - fisura ligamentara
 •Pinteni calcaneeni - fasceita plantara
 •Poliartrita reumatoida (PR)
 •Periartrita scapulohumerala (PSH)
 •Parapareza flasca - paraplegie spastica
 •Paralizie infantila - Poliomielita
 •Paralizie - pareza
 •Platfus - picior plat valg
 •Osteoporoza
 •Mozaicism
 •Sindrom Down
 •Sindromul Coada de cal
 •Nevralgia intercostala
 •Ruptura de menisc - Meniscectomie
 •Monoplegie
 •Monopareza
 •Luxatia congenitala de sold
 •Luxatie de rotula
 •Luxatia genunchiului
 •Luxatia de sold
 •Luxatia gleznei
 •Luxatia umarului
 •Lombosciatica
 •Hemiplegie spastica stanga - dreapta
 •Infirmitate motorie cerebrala
 •Hemipareza spastica
 •Gimnastica Pilates
 •Gimnastica copii supraponderali
 •Gimnastica pentru slabit
 •Gimnastica bebelusi | masaj bebe
 •Gimnastica pentru gravide
 •Genu valgum
 •Genu varum la copii si bebelusi
 •Gonartroza
 •Fractura de peroneu - fibula
 •Fractura de tibie
 •Fractura de maleola
 •Fractura de rotula
 •Fractura de bazin (fractura pelvisului)
 •Fractura de col femural
 •Entorsa genunchiului
 •Entorsa pumnului
 •Entorsa de glezna
 •Dureri de spate
 •Dureri de genunchi
 •Displazia de sold congenitala
 •Discopatie cervicala
 •Discopatie toracala
 •Lordoza
 •Simptome scolioza in S
 •Scolioza in C - (stanga sau dreapta)
 •Spondiloza lombara
 •Spondiloza toracala
 •Spondiloza cervicala recuperare
 •Hernie de disc toracala
 •Hernie de disc cervicala tratament
 •Hernie de disc lombara simptome
 •Discopatie lombara
 •Drenaj Limfatic
 •Celulita
 •Coxartroza
 •Cifoza
 •Scolioza
 •Cifoscolioza
 •Boala Parkinson
 •Artroza tratament
 •AVC hemoragic
 •AVC ischemic
GLOSAR MEDICAL
 •Sinistroconcava
 •Sinistroconvexa
 •Dextroconvexa
 •Dextroconcava
MASAJ BUCURESTI
 •Masaj reflexogen
 •Masajul sportivului
 •Masaj pentru sugari - bebe
 •Masaj pentru gravide
 •Masaj terapeutic
 •Masaj de relaxare Bucuresti
 •Masaj anticelulitic sector 1 2 3 4 5 6
OFERTE KINETOMEDICA
 •Cabinet logopedie - centru psihologie copii
 •Vouchere cadou masaj
 •Mese de masaj Medikus
 •Cursuri de masaj Bucuresti
 •Facebook Kinetomedica
 •De ce la noi si nu in alt cabinet

Gimnastica copii supraponderali

Gimnastica medicala (kinetoprofilaxie)
pentru copii supraponderali

     1. In cabinetele noastre din Bucuresti elaboram programe de recuperare medicala (kinetoterapie, fizioterapie si masaj terapeutic pentru bebelusi, copii sau adulti diagnosticati cu obezitate (supraponderali) cu ajutorul unor programe de gimnastica medicala individualizate si special concepute pentru acest tip de boala
     2. Efectuam sedinte de kinetoterapie la domiciliu
     3. Pentru mai multe informatii privind tratamentul medical si pentru programari va rugam sa ne contactati la tel.
031,429,50,58 ; 0766,735,404 sau 0722,555,112

   Supraponderabilitatea (sau obezitatea) este definita ca fiind o afectiune ce se manifesta prin cresterea greutatii corporale peste nivelul optim, aceasta reliefandu-se in cresterea tesutului adipos. Din pacate, stilul de viata, dar si alimentatia incorecta a dus la cresterea ingrijoratoare a numarului de persoane supraponderale in Romania, la nivel mondial numarul acestora dublandu-se (conform ultimelor studii realizate in domeniu).

 Obezitatea, o mare problema
 Din nefericire constatam zilnic ca tot mai multi copii devin supraponderali, printre principalele cauze ale cresterii in greutate a acestora enumerand dieta bugata in dulciuri si grasimi, dar si lipsa unei activitati fizice zilnice.

 Experienta a demonstrat ca sansele ca supraponderalii copii sa se transforme in niste adulti obezi sunt foarte mari, lucru ce ar trebui sa reprezinte un semnal de alarma pentru parinti. Mai mult, studiile au reliefat faptul ca ca un copil obez este mult mai predispus ca, odata ajuns la varsta maturitatii, sa dezvolte numeroase afectiuni ce ii pot altera grav starea generala de sanatate.

 Pe langa aspectul fizic si consecintele pe care acesta il are asupra psihicului, supraponderabilitatea la copii atrage dupa sine si numeroase probleme de sanatate la maturitate, dintre acestea amintind doar diabetul, refluxul esofagian, bulimia, calculi biliari, probleme de respiratii si ortopedice, probleme cardiovasculare, colesterol, hipertensiune, etc.

 Responsabili de cresterea in greutate a copiilor sunt de multe ori chiar parintii, acestia oferindu-le dulciuri si alimente bogate in grasimi. Pe langa acestea se mai adauga si inactivitatea tot mai accentuata a copiilor, care de multe ori prefera sa stea in fata calculatorului sau al televizorului, decat sa faca miscare in aer liber.

 Daca observati ca micutul dumneavoastra incepe sa ia in greutate, nu ezitati sa consultati un medic ! Diagnosticata din timp si cu ajutorul tehnicilor de kinetoprofilaxie, supraponderabilitatea poate fi combatatuta cu succes, in acest fel fiind eliminate toate eventualele riscuri de sanatate ale viitorului adult.

 Pentru a stabili daca un copil este sau nu supraponderal, medicii folosesc asa-numitele grafice de crestere, ce vizeaza diversi indicatori privind greutatea calculata in functie de varsta, dar si greutatea calculata in functie de inaltime.

Odata pus diagnosticul de supraponderabilitate, copilul trebuie sa intre intr-un program special dedicat pentru restabilirea greutatii si a formei fizice ideale, in acest fel fiind stopat procesul de ingrasare, in paralel cu eliminarea tuturor riscurilor aferente obezitatii la aceasta varsta.

 Gimnastica medicala a copiilor supraponderali

 Kinetoterapia este considerata de multi specialisti ca fiind cea mai eficienta metoda pentru prevenirea si combaterea supraponderabilitatii la copii, prin programele terapeutice personalizate obtinandu-se efecte deosebite asupra starii de sanatate a micilor pacienti.

   Realizata intr-un centru specializat, sub indrumarea kinetoterapeutilor cu experienta in domeniu, gimnastica medicala dedicata copiilor supraponderali urmareste:
 • Scaderea considerabila a greutatii corporale pana la nivelul optim al acesteia
 • Tonifierea musculaturii abdominale
 • Marirea capacitatii de efort al organismului si imbunatatirea functiei respiratiei
 • Prevenirea hipotoniei intestinale si gastrice
 • Diminuarea riscului aparitiei unor afectiuni asociate supraponderabilitatii
 • Imbunatatirea starii fizice si psihice a copiilor

 Gimnastica medicala pentru copiii supraponderali se realizeaza progresiv, cu exercitii initiale simple, ce includ diverse miscari pentru incalzirea membrelor inferioare si a celor superioare, exercitii cu diverse obiecte, exercitii de respiratie, dar si exercitii de relaxare (mai ales pe partea finala a sedintelor).

 Realizate cu ajutorul si sub indrumarea kinetoterapeutilor, exercitiile fizice incluse in programul personalizat dedicat fiecarui copil care sufera de obezitate sunt executate corect, ritmic si lent, din pozitii stabile care le confera executantilor un randament muscular maxim.     Demn de semnalat este faptul că exercitiile au grad de dificultate diferit, in functie de conditia fizica a copilului, efortul depus si complexitatea acestora crescand progresiv.

  Etapele programului de gimnastica medicala
 In cazul copiilor supraponderabili, programul de kinetoprofilaxie personalizat include mai multe etape de lucru :

 - In prima faza, numita faza lipolitica se urmareste topirea grasimilor acumulate la nivelul corpului, scopul principal al exercitiilor realizate fiind acela de activare a consumului de energie. Intensitatea, volumul si durata acestora depinde in mare masura de reactia organismului copilului la efort, acestea putand creste pe masura ce conditia fizica se imbunatateste.

 Prin exercitiile lipolitice se urmareste un consum energetic crescut, cu intensificarea reactiilor de oxidare la nivelul tesuturilor si al celulelor adipoase. Toate exercitiile realizate in centrele medicale specializate sunt efectuate intr-un ritm alert, cu pauze de relaxare si odihna, imbinandu-se exercitiile izotonice cu cele izometrice.

 Programul lipolitic incepe de cele mai multe ori cu exercitii analitice, cu antrenarea unor grupe si lanturi de muschi diversi, executate din pozitii ce il determina pe copil sa isi modifice permanent centrul de greutate, lucru ce se va reflecta pozitiv asupra membrelor sale inferioare. 

 In categoria exercitiilor lipolitice eficiente pot fi incadrate sariturile la coarda (cu unul sau ambele picioare), exercitii de tarare inainte si inapoi (din pozitia sezut, cu mainile la spate), dar si pedalari la bicicleta ergonomica.

 Exercitiile lipolitice, ce au durata si intensitate crescuta, includ grupe musculare mari, care accelereaza arderea intr-un ritm accelerat al grasimilor.

 Pe perioada lipotica a programului de kinetoprofilaxie se urmareste, pe langa arderea accelerata a grasimilor si o reconstructie corporala, pentru a se evita aparitia ridurilor si a cutelor pielii.

 - Etapa a doua a kinetoprofilaxiei pentru copiii supraponderabil, denumita si faza musculo-poetica, include toate grupele musculare, din toate planurile si axele de miscare, cu exercitii cu rezistenta periferica, ce este dezvoltata gradual.
 In aceasta etapa exercitiile realizate de copii urmaresc dezvoltarea musculaturii abdomenului, membrelor, spatelor si a toracelui, ele fiind executate intr-un ritm lent, cu tensiune pe partea de final.

 Faza musculopoetica include exercitii izometrice cu amplitudine mare, alergari pe durata medie, dar si exercitii analitice realizate din diferite pozitii cu o suprafata mare de sprijin. Acestea au un rol deosebit in intarirea musculaturii vizate, prevenind in acelasi timp si aparitia ridurilor si a faldurilor inestetice.

 Tipuri de exercitii destinate etapei a doua :
 • Din pozitia stand pe genunchi, cu sprijin pe antebrate, copilul executa, cu genunchiul felctat, o extensie a coapsei pe bazin
 • Din pozitia culcat, micul pacient executa indoirea trunchiului inainte (cu mainile la ceafa), talpile fiind pe sol, usor departate

-  Cea de-a treia etapa, denumita si etapa de intretinere, urmareste mentinerea rezultatelor obtinute si prevenirea reinstalarii obezitatii.

 Programul kinetoterapeutic include exercitii specifice de intretinere, ce au in vedere si mentinerea tonului muscular. In aceasta etapa efortul depus de copil este mult mai mic, un accend deosebit fiind pus pe exercitiile de relaxare si de respiratie.

   Daca va pasa de sanatatea copilului dumneavoastra, daca va doriti ca acesta sa ajunga un adult sanatos, nu-i oferiti dulcuri in exces sau alimente bogate in saruri si grasimi! Consecintele pe care acestea le au asupra starii generale de sanatate pot fi nebanuite ! Iar daca observati la copil o crestere in greutate, nu ezitati sa cereti din timp ajutorul specialistilor ! Cateva kilograme in plus pot fi eliminate mult mai usor daca masurile sunt luate din timp!



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30-09-14

Tipuri obezitate copii pot fi tratate cu ajutorul unor exercitii individualizate in functie de sexul copilului si varsta lui

Cabinet kinetoterapie Bucuresti

Sportul si educatia fizica trebuie introduse la scoala si practicate fiecare zi macar cu jumatate de ora ca copii obezi trebuie sa arda calorii pentru functionare buna a tuturor organelor din corpul lor. Fiecare copil supraponderal cu supraponderalitate mare este bine sa faca exercitii indrumat de catre un medic, kinetoterapeut sectror 6 2 sau antrenor
 


Acest articola a fost citit de 1903 ori !

Vezi toate stirile din categoria BLOG MEDICAL

Nume*:
  E-mail:
Mesaj*:
Cod*:   Security

 


Copyright © 2017 CENTRUL MEDICAL MEDIKUS . Toate drepturile rezervate.
 
In zilele noastre nu se tine cont de cea ce mancam si de accea exista persoane mici care se ingrasa. Langa scoala sunt diferite fast food-uri si copii au tendinta sa cumpere orice are un gust placut dar plin cu aditivi - copil obez gimnastica kinetoterapie   Exercitii copii supraponderali care fac parte dintr-un program de specialitate elaborat de catre un kinetoterapeut bun sau medic bun la centru fizioterapie sector 1 3   Cabinet gimnastica medicala sector 4 5 pentru scolioza, cifoza sau lordoza copii si diferite entorse sau fracturi. Orice lovitura in primul rand trebuie sanata in cel mai scurt timp posibil ca sa nu existe consecinte neplacute - kinetoprofilaxie obezitate